---
title: "Доставляемость email: SPF, DKIM и DMARC простыми словами"
description: "Доставляемость email: SPF, DKIM и DMARC с примерами DNS-записей, правила Gmail, Yahoo и Outlook для отправителей, отписка в один клик, прогрев домена и чек-лист."
canonical: "https://omnichannels.ai/ru/blog/email-deliverability-spf-dkim-dmarc/"
language: "ru"
updated: "2026-11-05"
publisher: "BroadNet Technologies"
brand: "OmniChannels.ai"
category: "omnichannel"
primaryQuery: "email deliverability spf dkim dmarc"
keywords: ["spf dkim dmarc что это", "доставляемость email чек-лист", "требования gmail и yahoo к массовым отправителям", "пример записи dmarc", "отписка в один клик rfc 8058", "прогрев домена для email-рассылок", "google postmaster tools"]
published: "2026-11-05"
author: "OmniChannels.ai Editorial Team"
reviewer: "BroadNet Messaging Solutions Team"
readingMinutes: 10
answer: "Доставляемость email — это вероятность того, что ваши письма попадут во входящие, а не будут отклонены или отправлены в спам. Она опирается на три записи DNS: SPF перечисляет серверы, которым разрешено отправлять почту от имени вашего домена, DKIM подписывает каждое письмо, а DMARC сообщает получателям, что делать с письмами, не прошедшими проверку, и присылает вам отчёты. Добавьте отписку в один клик, чистые списки, постепенный рост объёма и долю жалоб на спам ниже 0,3%."
takeaways: ["SPF, DKIM и DMARC подтверждают, что письмо действительно пришло с вашего домена; DMARC проходит, только если SPF или DKIM успешно прошли для домена, совпадающего с видимым адресом в поле From.", "Рекомендации Google применяют более строгие правила к отправителям более 5000 писем в сутки на адреса Gmail: SPF, DKIM и DMARC, отписку в один клик для рекламной почты и долю жалоб на спам ниже 0,30%.", "Yahoo требует от массовых отправителей SPF, DKIM и политику DMARC не слабее p=none и просит обрабатывать отписки в течение 2 дней; Outlook.com применяет правила аутентификации к доменам, отправляющим более 5000 писем в сутки.", "Если Google однажды считает вас массовым отправителем, этот статус не истекает, поэтому настройте аутентификацию и отписку до достижения порога.", "Начните DMARC с p=none и адреса для отчётов, по отчётам найдите всех законных отправителей и только потом ужесточайте политику."]
faq: 
  - q: "Чем отличаются SPF, DKIM и DMARC?"
    a: "SPF — запись DNS со списком серверов, которым разрешено отправлять почту от имени домена. DKIM добавляет к каждому письму криптографическую подпись, которую получатель проверяет по открытому ключу в DNS. DMARC опирается на обе технологии: задаёт политику для писем, не прошедших проверку, требует совпадения с доменом в видимом поле From и запрашивает отчёты. Для надёжного попадания во входящие нужны все три."
  - q: "Нужен ли DMARC, если я отправляю меньше 5000 писем в сутки?"
    a: "Google требует SPF или DKIM от всех отправителей и добавляет DMARC для массовых отправителей, у которых свыше 5000 писем в сутки на Gmail. Даже ниже этого порога публикация DMARC с p=none почти ничего не стоит, даёт отчёты о том, кто отправляет почту от вашего домена, и готовит к росту. Достигнув порога, вы навсегда считаетесь у Google массовым отправителем."
  - q: "Какая доля жалоб на спам считается хорошей?"
    a: "Рекомендация Google — держать долю спама в Postmaster Tools ниже 0,10% и никогда не доходить до 0,30%. Yahoo просит отправителей оставаться ниже 0,3%. Считайте это потолками, а не целями. Отправляйте письма только тем, кто их просил, упростите отписку и удаляйте неактивные адреса, чтобы жалобы оставались редкими."
  - q: "Что такое отписка в один клик и нужна ли она?"
    a: "Отписка в один клик позволяет получателю отказаться от рассылки прямо в почтовом клиенте, не открывая страницу. Вы добавляете два заголовка: List-Unsubscribe с URL и List-Unsubscribe-Post со значением List-Unsubscribe=One-Click, как определено в RFC 8058. Google и Yahoo требуют её для рекламной и подписной почты от массовых отправителей вместе с видимой ссылкой на отписку в тексте письма."
  - q: "Сколько времени занимает прогрев нового домена отправителя?"
    a: "Фиксированного графика нет. Google лишь советует наращивать объём постепенно и следить за жалобами на спам. Начните с самых активных получателей, увеличивайте объём шагами и приостанавливайте рост, если растёт число возвратов или жалоб. Чем больше список, тем больше шагов. Оценивайте прогресс по данным Postmaster Tools и доле возвратов, а не по календарю."
  - q: "Почему письмо попадает в спам, даже если настроены SPF, DKIM и DMARC?"
    a: "Аутентификация подтверждает личность, а не качество. Почту всё равно могут фильтровать из-за плохой репутации отправителя, высокой доли жалоб или возвратов, купленных или устаревших списков, вводящих в заблуждение тем писем, сломанной вёрстки HTML или ссылок на домены с низкой репутацией. Проверьте и выравнивание: сторонняя платформа, подписывающая письма своим доменом, проходит DKIM, но может не пройти DMARC для вашего бренда."
sources: 
  - title: "Email sender guidelines, Google Workspace Admin Help"
    url: "https://support.google.com/a/answer/81126"
  - title: "Email sender guidelines FAQ, Google Workspace Admin Help"
    url: "https://support.google.com/a/answer/14229414"
  - title: "Sender best practices, Yahoo Sender Hub"
    url: "https://senders.yahooinc.com/best-practices/"
  - title: "Strengthening the email ecosystem: Outlook's new requirements for high-volume senders, Microsoft Tech Community"
    url: "https://techcommunity.microsoft.com/blog/microsoftdefenderforoffice365blog/strengthening-email-ecosystem-outlook%E2%80%99s-new-requirements-for-high%E2%80%90volume-senders/4399730"
  - title: "RFC 9989: Domain-Based Message Authentication, Reporting, and Conformance (DMARC), RFC Editor"
    url: "https://www.rfc-editor.org/info/rfc9989"
---

# Доставляемость email: SPF, DKIM и DMARC простыми словами

Canonical: https://omnichannels.ai/ru/blog/email-deliverability-spf-dkim-dmarc/
Language: ru
Publisher: OmniChannels.ai by BroadNet Technologies

Это руководство для команд маркетинга, CRM и разработки, которые отправляют почту со своего домена и хотят, чтобы она попадала во входящие. Здесь объясняется, что такое доставляемость, как работают SPF, DKIM и DMARC на примерах DNS-записей, чего Gmail, Yahoo и Outlook.com требуют от массовых отправителей, и приводится чек-лист для проверки перед кампанией.

## Что такое доставляемость email?

Доставляемость email — это способность ваших писем попадать во входящие получателей, а не отклоняться или уходить в спам. Она зависит от аутентификации, репутации отправителя, качества списка, доли жалоб и содержания. Краткое определение — в [статье глоссария о доставляемости email](/ru/glossary/email-deliverability/).

Два понятия часто путают. Письмо **доставлено**, когда принимающий сервер его принял. **Во входящих** оно оказывается, только если фильтры почтового провайдера ему доверяют. Кампания может показывать 99% принятых писем и всё равно попасть в спам, поэтому нужны сигналы и со стороны серверов (возвраты), и со стороны почтовых провайдеров (доля спама, репутация).

## Что делают SPF, DKIM и DMARC?

SPF сообщает, какие серверы могут отправлять почту от имени вашего домена, DKIM подписывает письмо, чтобы подмену можно было обнаружить, а DMARC связывает обе проверки с видимым адресом в поле From и сообщает получателям, что делать при сбое. См. также [статью глоссария о SPF, DKIM и DMARC](/ru/glossary/spf-dkim-dmarc/).

| Стандарт | Что проверяет | Где находится | Когда не проходит |
|---|---|---|---|
| SPF (RFC 7208) | Подключившийся сервер есть в вашем списке разрешённых | TXT-запись вашего домена | Сервис отправки не указан в записи или в записи больше 10 DNS-запросов |
| DKIM (RFC 6376) | Подпись письма соответствует открытому ключу | TXT-запись `selector._domainkey.yourdomain` | Письмо изменено, ключ неверный или платформа не подписывает письма для вашего домена |
| DMARC | SPF или DKIM прошли для домена, совпадающего с адресом From | TXT-запись `_dmarc.yourdomain` | Ни SPF, ни DKIM не прошли с выравниванием |

Изначально спецификацией DMARC был RFC 7489. С тех пор IETF опубликовал RFC 9989 — документ на стандартном пути, который заменяет RFC 7489 и RFC 9091, поэтому ссылайтесь на RFC 9989, когда нужен актуальный источник. Основные теги, используемые в этой статье (`v`, `p`, `rua`), по смыслу не изменились.

## Как выглядят примеры DNS-записей?

Вот упрощённые записи для документационного домена `example.com`. Подставьте include и ключ, которые даёт ваш почтовый провайдер; никогда не копируйте значения другой компании.

**SPF** (одна запись на домен):

```
example.com.  IN TXT  "v=spf1 include:_spf.mailprovider.example ~all"
```

**DKIM** (пару ключей создаёт провайдер и сообщает вам селектор и открытый ключ):

```
s1._domainkey.example.com.  IN TXT  "v=DKIM1; k=rsa; p=MIIBIjANBgkq...public-key-here..."
```

**DMARC** (начните в режиме мониторинга):

```
_dmarc.example.com.  IN TXT  "v=DMARC1; p=none; rua=mailto:dmarc-reports@example.com"
```

Пояснения к каждой:

- **SPF:** публикуйте ровно одну запись SPF. Две записи ломают проверку SPF. Каждый сервис, отправляющий почту от имени вашего домена (платформа рассылок, helpdesk, CRM, платформа сообщений), должен быть покрыт записью `include` или IP-адресом, а общее число DNS-запросов не должно превышать 10.
- **DKIM:** Google сообщает, что для отправки на личные аккаунты Gmail нужен ключ DKIM длиной 1024 бита или больше, и рекомендует 2048 бит, если провайдер это поддерживает.
- **DMARC:** `p=none` указывает получателям не предпринимать действий при сбоях, но всё равно присылать отчёты на адрес `rua`. Это правильный первый шаг. Позже вы переходите на `p=quarantine`, а затем на `p=reject`.

## Что такое выравнивание DMARC и почему оно вызывает сбои?

Выравнивание означает, что домен, прошедший проверку SPF или DKIM, совпадает с доменом в видимом адресе From. DMARC проходит, если хотя бы одна из двух проверок прошла с выравниванием. Этот шаг чаще всего упускают.

Допустим, ваша платформа рассылок отправляет письма с `news@example.com`, но использует собственный домен возвратов для SPF и собственный домен для подписи DKIM. SPF и DKIM оба «проходят», но ни один домен не совпадает с `example.com`, поэтому DMARC не проходит. Решение — настроить на платформе аутентификацию на вашем домене, чтобы она подписывала письма ключом, опубликованным под вашим доменом, и использовала домен возвратов под вашим доменом. Google также отмечает, что выравнивание DMARC не требуется для пересылаемых писем и писем из списков рассылки.

## Чего Gmail, Yahoo и Outlook.com требуют от массовых отправителей?

Gmail, Yahoo и Outlook.com ждут аутентификацию от отправителей больших объёмов, а Gmail и Yahoo добавляют отписку в один клик и ограничения на долю спама. Актуальный текст смотрите на странице каждого провайдера: детали применения меняются.

| Требование | Google (Gmail) | Yahoo | Microsoft (Outlook.com) |
|---|---|---|---|
| Кого касается | Основные правила для всех; дополнительные при более чем 5000 писем в сутки на аккаунты Gmail | Основные правила для всех; дополнительные для массовых отправителей | Домены, отправляющие более 5000 писем в сутки |
| Аутентификация | SPF или DKIM для всех; SPF, DKIM и DMARC для массовых | SPF или DKIM для всех; обе технологии плюс DMARC для массовых | SPF и DKIM должны проходить; DMARC не слабее p=none, с выравниванием |
| Политика DMARC | Должен проходить с выравниванием по домену From | Не слабее p=none и должен проходить; настоятельно рекомендуется `rua` | Не слабее p=none, с выравниванием по SPF или DKIM |
| Отписка в один клик | Обязательна для рекламной и подписной почты от массовых отправителей плюс видимая ссылка | Обязательна для массовых отправителей плюс видимая ссылка; обработка в течение 2 дней | Не входит в приведённые требования |
| Доля спама | Ниже 0,10%, никогда 0,30% и выше | Ниже 0,3% | В приведённой публикации не указана |

Ещё пункты из рекомендаций Google: у IP-адреса отправителя должны совпадать прямая и обратная DNS-записи (корректная запись PTR), почту нужно отправлять по TLS, письма должны иметь корректный Message-ID и чистый формат RFC 5322, а HTML не должен скрывать содержимое. Отправители, однажды достигшие порога массовой рассылки, постоянно считаются массовыми; у этого статуса нет срока действия. Google также указывает, что несоответствующую почту могут отклонять или доставлять в спам.

В Outlook.com, как сказано в публикации Microsoft, несоответствующая почта от доменов с большим объёмом направляется в папку «Нежелательная почта», а отклонение (ошибка `550; 5.7.515 Access denied`) запланировано на более позднюю дату, которую объявят. Перед тем как опираться на это, перепроверьте страницу Microsoft: этап применения мог измениться.

## Как настроить отписку в один клик?

Добавьте к каждому рекламному письму два заголовка и включите в текст письма видимую ссылку на отписку. Заголовки определены в RFC 2369 и RFC 8058.

```
List-Unsubscribe: <https://example.com/unsubscribe?t=abc123>
List-Unsubscribe-Post: List-Unsubscribe=One-Click
```

URL должен принимать запрос POST и отписывать получателя без входа в аккаунт и дополнительных вопросов. Yahoo пишет, что метод POST настоятельно рекомендуется, а метод `mailto` допустим. Yahoo также просит обрабатывать отписки в течение 2 дней, поэтому обрабатывайте их автоматически и ведите единый список исключений для всех используемых инструментов рассылки.

## Как прогреть новый домен или IP?

Прогрев — это наращивание объёма отправки шагами, чтобы почтовые провайдеры могли составить мнение о вашей репутации по хорошему вовлечению. Google советует лишь постепенно увеличивать объём и следить за жалобами получателей на спам, поэтому опирайтесь на график, основанный на данных, а не на опубликованную таблицу.

1. **Сначала аутентификация.** Опубликуйте SPF, DKIM и DMARC и убедитесь, что они проходят, до первой отправки.
2. **Начните с самых активных:** недавние покупатели, недавно открывавшие письма или только что подписавшиеся.
3. **Повышайте объём шагами**, только пока возвраты и жалобы остаются низкими.
4. **Сохраняйте ровный ритм.** Резкие всплески с тихого домена похожи на злоупотребление.
5. **Приостанавливайте рост** при первых признаках увеличения возвратов, блокировок или жалоб и устраняйте причину, прежде чем продолжать.
6. **Более «холодные» сегменты добавляйте в конце** и исключайте тех, кто никогда не реагирует.

Отправляя с общего адреса платформы, вы наследуете чужую репутацию; отправка с собственного аутентифицированного домена делает репутацию вашей — к лучшему или к худшему.

## Как поддерживать список в чистоте?

Чистый список — самый дешёвый инструмент доставляемости. Отправляйте письма только тем, кто согласился их получать, и удаляйте адреса, которые не могут получать почту.

- **Правильно собирайте согласие** и храните запись: см. руководство [opt-in и согласие в разных каналах](/ru/blog/opt-in-consent-multichannel-campaigns/) и бесплатный [генератор согласия на рассылку](/ru/tools/opt-in-consent-generator/).
- **Сразу удаляйте адреса с жёсткими возвратами.** Повторная отправка на несуществующие адреса вредит репутации.
- **Исключайте отписавшихся и пожаловавшихся на спам** во всех инструментах.
- **Выводите из рассылки неактивных.** Определите неактивность для вашего бизнеса (например, нет кликов или покупок за выбранный период) и прекратите писать им либо сначала отправьте одно письмо с запросом нового согласия.
- **Не покупайте списки.** У купленных адресов нет согласия, и они склонны вызывать жалобы.
- **Разделяйте транзакционные и рекламные потоки**, чтобы всплеск жалоб на рекламу не повредил чекам и сбросу паролей. Подробнее — в материале [транзакционная и рекламная почта](/ru/blog/transactional-vs-marketing-email/).

## Как отслеживать доставляемость?

Следите за тремя источниками: собственными данными о возвратах и доставке, панелями почтовых провайдеров и отчётами DMARC.

- **Google Postmaster Tools** показывает долю спама, результаты аутентификации и репутацию домена и IP для почты, отправляемой пользователям Gmail. Рекомендации Google советуют отправителям использовать его для отслеживания жалоб на спам, проблем с доставкой и аутентификации.
- **Агрегированные отчёты DMARC**, приходящие на адрес `rua`, перечисляют все источники, отправляющие почту от вашего домена. С их помощью вы находите забытую CRM или систему выставления счетов до перехода на `p=reject`.
- **Обработка возвратов:** жёсткие возвраты — это постоянные сбои, и такие адреса нужно удалять; мягкие — временные, и перед отказом стоит повторить отправку несколько раз. В [Email API](/developers/email/) можно сканировать почтовый ящик на письма о возвратах и запускать мониторинг возвратов.
- **Тестовые отправки:** перед каждой кампанией отправьте письма на собственные адреса у крупных провайдеров и проверьте папку, заголовки и результаты аутентификации.

## Чек-лист доставляемости email

Проходите его перед каждым новым доменом, платформой или крупной кампанией.

1. Запись SPF опубликована один раз, покрывает все сервисы отправки и укладывается в 10 запросов.
2. DKIM включён для вашего домена, ключ 2048 бит, где это поддерживается.
3. Запись DMARC опубликована с адресом `rua`; политика ужесточается только после чистых отчётов.
4. Домен From выровнен с доменом SPF или DKIM.
5. Прямая и обратная DNS-записи IP отправителя совпадают, TLS включён.
6. Заголовки отписки в один клик и видимая ссылка на отписку в рекламной почте.
7. Отписки обрабатываются автоматически, заметно быстрее 2 дней.
8. Согласие записано для каждого получателя; купленных списков нет.
9. Жёсткие возвраты удалены; неактивные контакты выведены из рассылки.
10. Объём наращивается постепенно; доля спама отслеживается в Postmaster Tools.
11. Рекламная и транзакционная почта идут отдельными потоками.
12. Тестовые отправки проверены у крупных почтовых провайдеров.

## Пример из практики: онлайн-аптека в Дубае добавляет рассылки

«Noor Pharmacy», условный ритейлер из Дубая, отправляет чеки заказов с `orders@noorpharmacy.example` через интернет-магазин и хочет добавить ежемесячный бюллетень с платформы рассылок. При аудите выясняется, что магазин покрыт записью SPF, а платформа бюллетеней подписывает письма своим доменом.

Действия: добавить платформу в существующую запись SPF, не создавая вторую, включить DKIM на собственном домене, опубликовать `p=none` с почтовым ящиком `rua` и две недели читать отчёты. Отчёты показывают старый инструмент поддержки, который тоже отправлял почту от имени домена; его аутентифицируют. Бюллетень переносят на поддомен `news.noorpharmacy.example`, чтобы всплеск жалоб на рекламу не повлиял на чеки. Затем аптека пишет сначала самым активным клиентам и расширяет аудиторию шагами, следя за долей спама.

## Каковы ограничения этого руководства?

Аутентификация впускает вас в дверь, но не во входящие. Почтовые провайдеры учитывают также вовлечение, содержание и историю, которыми не управляет ни одна запись DNS, а их правила меняются, поэтому мы даём ссылки на страницы самих провайдеров и не приводим фиксированных порогов, кроме процитированных. Никто не может пообещать попадание во входящие. Это общие рекомендации, а не юридическая консультация; у рекламной почты есть и правила о согласии, о них — в материале [транзакционная и рекламная почта](/ru/blog/transactional-vs-marketing-email/).

## Чем помогает OmniChannels.ai

OmniChannels.ai отправляет почту от вашего собственного отправителя: вы подключаете почтовый ящик по SMTP и IMAP или отправляете через [Email API](/developers/email/), с проверкой записей SPF и DMARC вашего домена и тестовой отправкой в песочнице. Рассылки поддерживают загрузку Excel или CSV, фильтрацию дубликатов, предпросмотр и планирование, а ответы попадают в [Omni Inbox](/ru/platform/unified-inbox/) рядом с WhatsApp и другими каналами. Отчёты о доставке выгружаются в CSV. Посмотрите [канал email](/ru/channels/email/) или запишитесь на разбор для разработчиков. Почему email — лишь часть набора каналов, читайте в материале [SMS и email-маркетинг](/ru/blog/sms-vs-email-marketing/).
